排舞课程简介
2008年，国家体育总局体操运动管理中心，将排舞运动作为全民健身项目大力推广以来，排舞运动以其国际性、时尚性、娱乐性、群体性的特点受到人们的喜爱，此项运动在北京、上海、浙江等省市已迅速开展起来，愈来愈多的人开始认识排舞、了解排舞，并加入到排舞运动的锻炼队伍中来。
排舞（ Line dance） 是在音乐伴奏下通过重复的固定舞步动作来愉悦身心的国际性体育运动。 排舞是以一段完整的歌曲或音乐为伴奏，以国际流行的多元化操舞动作为舞码元素，编者按照一定的重复规律编好的一套完整的动作，是一项兼容各种风格、新型时尚的全球化大众健身运动。排舞以有氧运动为基础， 以身体练习和多变的步伐为基础手段， 使练习者达到舒缓压力、调节身心、塑造形体以及增强身体协调性的健身目的， 提高自身的健康素质。排舞非常适合日常健身、工间操、课间操、全民健身展示表演及开展比赛等活动,在丰富大众文体生活、增强团队精神、促进生产力、创建和谐社会等方面具有特殊的作用和意义。
本课程通过排舞的学习， 增强体质、增进健康、塑造健美体形和提高体育素养，并激发学生积极参与体育活动的兴趣，养成经常锻炼身体的习惯，形成良好的健康生活方式；培养学生正确的身体姿势，塑造健康、优美的身体形态及洒脱的气质，提高学生对美的正确理解及感受能力， 培养审美情趣。近年来，排舞已逐渐在很多高校开展起来， 已经成为一门顺应世界潮流的时尚健身课程。
主讲教师情况
姓名：梁小莉 副教授
主要职责：负责排舞教学，统筹和管理南海北校区教学场地
